Bienvenue sur le blog de Oleaflor!
Vous trouverez ici des articles sur les plantes que j’utilise dans mes produits, mais aussi des articles sur les cosmétiques naturels, ainsi que de bons conseils en matière de santé par les plantes.
Découvrez un nouvel article tous les mois!
Bonne lecture…
L’été et la peau : comment la protéger, l’apaiser et la réparer naturellement
L'été et la peau : comment la protéger, l'apaiser et la réparer naturellementTrois temps, trois réflexes pour soutenir sa peau l'été : Protéger on couvre la peau avec un tissu léger et naturel, on reste à l’ombre aux heures les plus chaudes. On utilise des soins qui...
Puissance des macérats huileux
Quel macérat huileux choisir selon sa peau ?Choisir une huile pour sa peau peut vite devenir un casse-tête. Entre les promesses marketing, les conseils contradictoires et la multitude de plantes disponibles, il est facile de s’y perdre et de choisir au hasard.Résultat...
Apaiser sa peau sensible
Comment apaiser ma peau sensible et réactive ?Rougeurs, tiraillements, picotements… Une peau sensible n’est pas “fragile par nature”, elle est surtout en déséquilibre. Elle réagit plus vite, plus fort, parfois sans raison apparente. Un changement de température, un...
Accompagner sa peau sortie de l’hiver
Comment accompagner sa peau à la sortie de l'hiver ?L'hiver laisse des traces. Avant même que le printemps s'installe vraiment, votre peau a déjà traversé plusieurs mois d'agressions silencieuses. Bonne nouvelle : quelques ajustements simples suffisent à l'aider à...
Quelle huile végétale choisir selon sa peau ?
Comment choisir une huile végétale adaptée à sa peau sans fragiliser la barrière cutanéeChoisir une huile végétale pour sa peau ne devrait jamais être un geste anodin. Derrière une apparente simplicité se cache une réalité biologique complexe : la peau est un organe...
Cosmétiques bio et artisanaux
Pourquoi choisir des cosmétiques bio et artisanaux pour prendre soin de soi ?Le début d’année est souvent un moment charnière. Une période où l’on ressent le besoin de ralentir, de revenir à l’essentiel, de prendre soin de soi avec plus de conscience. Dans ce...
La cire d’abeille : un trésor pour la peau
La cire d’abeille : un trésor pour la peauL’hiver met la peau à rude épreuve : froid, vent, chauffage, frottements… Résultat : elle tiraille, se déshydrate, devient plus fragile.Parmi les ingrédients capables de lui offrir à la fois protection, nutrition et douceur,...
Les macérats huileux : principes, méthode et recettes selon Myriam
Les macérats huileux existent depuis des siècles : ils étaient déjà utilisés en Égypte ancienne et dans la pharmacopée grecque pour extraire les vertus des plantes dans une base grasse.Aujourd’hui encore, ils sont à la croisée entre savoirs ancestraux et cosmétique...
Comment composer une trousse à pharmacie naturelle simple ?
Préparer une trousse de soins naturelsLes petits inconforts du quotidien, maux de tête, digestion difficile, stress ou nuits agitées, font partie de la vie de chacun. La médecine conventionnelle apporte souvent une réponse rapide, mais les plantes offrent une approche...
Routine naturelle après le sport : soulager et éviter les courbatures
Nous connaissons tous les courbatures, cette douleur gênante qui s’invite souvent le lendemain d’une séance de sport ou d’une activité physique inhabituelle. Mais savons-nous vraiment en quoi elles consistent ? Savons-nous comment les éviter ou les soulager...
